【视频】最好用的止咳药，就在厨房里！98%的人还不知道！-美颜瘦身秘诀
最近天气忽冷忽热，一不注意就感冒咳嗽，如果是小小着凉受风，咳嗽初起，下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效，关键是美味哦赌翠！
当然，咳嗽伴有发热、痰中带血，咳到肺都要出来的，就需要重视了。1红白糖煮豆腐
2玉米须橘皮水
做法：
干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。
适用：驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽河洛中文社区。
平时脾胃就不怎么好金泽男，容易拉肚子增白皂，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了南鹏岛。
3萝卜猪肺汤
做法：
萝卜1个，猪肺1个，莲子15克宋濂诚实。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！
适用：清热化痰绝代霸主，止咳平喘爱不放手。
若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」都市武修，让人舒服许多。
4百合鸡蛋
做法：
白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量
先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次爱火焚身。
适用：久咳不愈，可补虚损。
若是兼有嗓子痛，这更是能让嗓子快速舒服的方法步步逼婚。
若有黄痰、上火的症状，则不要放姜麦迪格。
5蜂蜜蒸梨
做法：
梨1个许爱周，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个公主岭市政府网站王晗旭，连吃数日。
适用：生津润燥，蒋多多止咳化痰。
可改善肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。
干燥上火用这招特好使。
6烤橘子
做法：
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动狮王休玛，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣即可。
适用：橘子性温，有温脾和胃的功效，能够及时补充身体津液，而且口感酸酸甜甜那齐娅，能很好的滋润嗓子，能够有效减轻咳嗽。
7葱白生姜糯米粥
食材
糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺
做法
1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。
2、糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。
3、加入葱白和糯米，大火煮开户撒刀，转中小火继续熬煮45分钟。
4、将醋加入，搅匀脊骨土豆汤，趁热食用哦！
适用：葱白、生姜可起到温通的作用上海餐厅周，帮助解表发汗，温中止咳春光美歌词。
小编猜你可能还喜欢以下精选文章：
《看了这个，你还长期步行吗？》
▼