【视频】杜一生带您了解冬季防晒！-西安杜一生健康平台
冬季里陈正昊，很多人就忽略了防晒这项日常工作，他们认为冬天的太阳不晒人，就不需要防晒了异世狙神，其实这种想法是错的。
皮肤科专家强调，冬季也要像夏季一样注重防晒？为什么他们这么说，原因有哪些古三通，下面我们一起来看看吧。
理由一：秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。
理由二：肌肤新陈代谢减慢阳彩臂金龟。受到气候和冷暖空调的影响长治赶集网，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排到体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，多会变成小花猫。
冬季防晒
对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。所以聚仙谷，冬季里温度不高也要防止阳光伤害肌肤。
冬日防晒来年美白不会老
冬季云层较薄，可穿透的光线比夏季更多爱你卡农，虽然温度低宋恩伊，但伤害力却不减。在冬季也要细心地防晒，才能抵抗紫外线的积累，保持夏日防晒的成效任一宁。同时，冬日也是美白祛斑的好时机，正常来说，肌肤因外力产生的色素沉着需要一至两个生理周期自动修复madfan。在年龄渐长时，肌肤更新能力减弱，难以自我修复，这时就需要在秋冬进行修复及保养，以免形成顽固色斑高速婆婆。
冬季皮肤保养有妙招
1．多喝水多吃蔬菜
每天晨起喝一杯温水姜贞羽。因为经过一晚上身体缺失很多水分，李晞彤我们的皮肤一定会感到干燥，最简单的方法是喝一杯温水，不仅可以排毒，还可以快速地补充肌体流失的水分，让你的皮肤真正地感受到由内而外的水润感。多吃含有维生素A的食品，可保护皮肤、防止皱裂。中华大藏经
2．温柔洗脸注意防晒
洗澡用水不要太烫，也不要大力揉搓。洗完澡后涂些润肤露或润肤油防止皮肤干燥。洁面产品可选择温和含有氨基酸等保湿成分的产品。冬季补水的同时，万万不可忽视了非常重要的防晒。户外到处都有紫外线刘培柱，若不注意，肌肤容易迅速老化。外出时应使用含防晒因子的护肤品，以达到防晒、保湿的作用。
3．滋养保湿注意防寒
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，定期做面膜，含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，保护皮肤的弹性及柔嫩。冬季可选用含维生素A、维生素D的软膏按摩。
冬季防晒注意事项
1.我们每天都要使用美白防晒精华，具有晒后修复的功效，为肌肤美白补水。
2．每天适当地按摩脸部肌肤，可以促进脸部的新陈代谢以及血液循环，有美白的功效。
3．外出前20分钟就要涂抹好防晒霜，让肌肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养成分，才有最佳的防晒效果。
4．为肌肤补足水错伏，为肌肤补充足够的水分，能够缓和晒后受损的皮肤。
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