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《说胖就胖》送给正在减肥的你
“胖坂本辰马，是一种普遍存在的工伤！”
@CCTV新闻频道
近期国外科学家破获，长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑会发胖。
据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现：
“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中，大脑对食物的“分心”，便是罪魁祸首！
这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！
越努力工作的人，越容易发胖
努力工作时产生的“分心”东出昌大，会使人在餐后的饱腹感较低。为了得出这个结论，英国布里斯托尔大学（University of Bristol）的实验心理学研究员罗斯·E·奥尔德姆·库珀（Rose E. Oldham-Cooper），做了一项实验。
他将44名参与者分为两组，让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。他们要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏，另一组则专心吃饭孙延宇。测试结果表明：即使在30分钟之后，与专心吃饭的人相比，玩纸牌的人吃掉的零食也更多今生缘吉他谱。更糟糕的是，当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时，玩纸牌的人要花更长的时间才能想起来。
工作越有压力，人越会胖
这项研究结果，也可以被用于解释，为什么总有朋友说藏獒渡魂，自从我毕业工作后，人就越来越胖了！人们在感觉到压力时，会通过美味来减少心理上的负曾泰担。
所以很多加班的人，冉东阳办公桌旁都会有一些各种各样的零食妥木斯。当遭遇压力时对风说爱你，你的手，会不自觉伸向这些食物，并吃吃掉它。你是否也，一天数次将手伸到了盒中的巧克力或是其他糖果？
会急速增胖的几样食物
为了避免自己也成为下一个胖子，并患上各种疾病，你的办公桌上，这些食物切忌是一定不能放的！
冰激凌：冰激凌里面含有大量脂肪，而脂肪在胃里面滞留的时间比其他食物都长。
奶油土豆泥：土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
巧克力：巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
油炸食品：油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质羊老大棉裤，这种物质很难消化。中俄混血儿其中富含的油脂和高脂肪堆积在胃里就会造成疾病。
柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿襄垣政府网。
辛辣食物：红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负阿尔贝塔齐担。
总而言之，吃香喝辣容易变胖！
我们来看一看最新肥胖数据！
从上图我们可以看出，确实是北方胖人更多，高纬度地区，天气冷，住在那里的人容易形成“多吃少动”的习惯蔡铭超，东三省肥胖率都比较靠前。天气热的南方，当地人代谢普遍快于北方。
面对肥肉无花蔷薇，我们要勇敢说“不”！
在这里，小编给大家安利一个减肥方法谢依晨！
佛系减肥人士秉承的就是：
“酒肉穿肠过，佛祖心中坐。”
“听天由命，胖瘦随缘。”
醒醒！该减肥啦！
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